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심리

MBTI가 당신을 도와줄 겁니다

by 마음저장소 2023. 3. 11.

 

요즘 대한민국에서 혈액형을 물어보는 시대는 지나갔습니다.

어떤 사람을 만나든 MBTI를 물어보는 게 당연해진 시대인 것 같습니다.

그럼 MBTI를 집중적으로 파해쳐 보겠습니다.

 

MBTI란 무엇일까?

성격 유형 검사를 해보신 적이 있으시다면 Myers-Briggs Type Indicator를 줄여서 MBTI라고 들어보셨을 겁니다.

이 검사는 수 십 년 동안 사용되어 왔고 최근엔 동안 특히 직장과 개인 개발 동아리에서 많은 인기를 얻었습니다.MBTI는 정확하게 무엇이며 어떻게 유용할까요?

 

 

MBTI란?

심리적 유형의 개념을 개발한 스위스 정신과 의사 칼 융의 작업을 기반으로 한 성격 유형 검사입니다.이 테스트는 1940년대에 만들어졌으며 이후 개인이 자신과 타인의 성격 유형을 알아가는데 널리 사용되었습니다.

 

MBTI는 네 가지 성향 그리고 성향에서 상반되는 2가지 성향으로 나뉩니다.

 

  • 외향형 (E) vs 내향형 (I)
  • 감각형 (S) vs 직관형 (N)
  • 사고형 (T) vs 감정형 (F)
  • 계획형 (J) vs 자율형 (P)

그렇다면 MBTI가 당신을 어떻게 도울 수 있습니까?

 

MBTI는 자기 인식과 개인적 성장을 위한 귀중한 도구가 될 수 있습니다. 

자신의 성격을 더 쉽게 알고 이해함으로써 자신의 장점과 단점을 더욱 명확하게 알 수 있고

그로 인해 커뮤니케이션 스타일을 더 잘 이해할 수 있습니다.

또한 직장동료이건 마음에 드는 이성이건 MBTI를 알면 다른 사람의 선호도를 알고

더 나은 관계를 구축하는 것에 효과적입니다. 

 

 

예를 들어, 활동적이고 낯가림 없이 다가갈 수 있는 외향적인 성향이라면 소심하고 조용한 성향인

내향적인 성향의 사람과 함께 일을 하면 답답함을 느낄 수 있습니다. 하지만 그 사람의 성향을 알게 되면

자신과 동료들의 선호도를 이해함으로써 서로의 장점을 이해하고 더 효과적으로 협력과 더 좋은 대인관계를

구축해 나갈 수 있습니다.

 

 

MBTI는 자신의 직업을 찾는데도 도움을 줄 수 있습니다.

자신의 성격 유형과 업무 유형을 알고 작업 환경을 이해함으로써 더 신중하고 자신에게 잘 맞는 진로를

선택하고 자신의 강점과 관심사를 유용하게 찾을 수 있습니다.

 

 

하지만 MBTI는 성격에 대한 포괄적인 척도가 아니며 한계가 있다는 점은 꼭 기억해 두어야 합니다.

일부 비평가들은 테스트가 신뢰할 수 없거나 유효하지 않거나 복잡한 성격 특성을 지나치게 단순화한다고 주장했습니다.

또한, 선호하는 성격은 시간이 지나면 변할 수 있으며 MBTI유형은 성격의 한 부분이라는 점을 기억하는 게 중요합니다.

 

 

 

글을 마치며

 

즉, MBTI는 성격 유형 검사이고 자신과 타인의 성격 유형을 알 수 있는 방법 중 하나입니다.

자신이 하고자 하는 진로를 고민할 때 자신의 업무 유형을 파악해 진로를 정할 수 있고

성격 유형을 파악해 다른 사람들과 더 좋은 관계를 구축해 나갈 수 있습니다.

하지만 성격의 완벽한 척도는 아니지만 사람을 이해하는 관점에서는 중요한 출발점이라고 말하고 싶습니다.

 

 

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